Krtr.ee - Kaunis Reaalne Tark Rõõmsameelne
Kui Tihti Peaks Sporti Tegema

Aktiivsus ja sport on oluline osa tervislikust eluviisist. Regulaarne füüsiline treening aitab hoida keha tervena ja vormis ning parandab elukvaliteeti. Selles artiklis arutleme [...]

Kui Tihti Peaks Sporti Tegema
Psühholoogiline Stress Ja Viljakus - Kuidas Mõjutavad Üksteist

Stress on kaasaegse elu paratamatu osa ning see võib mõjutada meie keha ja vaimu mitmel viisil. Kui oleme pikka aega stressis, võib see hakata mõjutama mitmeid keha [...]

Psühholoogiline Stress Ja Viljakus - Kuidas Mõjutavad Üksteist

Autor: Liina

Kuidas Ergutada Oma Laste Loovust

Loovus on üks olulisemaid omadusi, mida saame oma lastele õpetada. See annab neile võimaluse mõelda väljaspool kasti ning lahendada probleeme loomingulisel ja innovaatilisel viisil. Kuidas aga saame oma laste loovust arendada ja toetada?
Vanemad moodustavad lapse kasvatamisel kõige suurema mõju, seega on esimene samm loovuse arendamiseks tagada, et kodus valitseks loov ja avatud õhkkond. Siin on mõned näpunäited:
Avaldage positiivset [...]

Kuidas Reisida Jätkusuutlikult Ja Keskkonnasõbralikult?

Jätkusuutlik reisimine on reisimine, mis austab keskkonda ja kultuurilist mitmekesisust, mis parandab kogukondade heaolu ja kultuuridevahelist mõistmist ning pakub turvalise ja rahuldava kogemuse nii reisijatele kui ka kohalikule elanikkonnale. Keskkonnasõbralik reisimine on oluline, sest see aitab vähendada reisimisega kaasnevat negatiivset mõju meie planeedile, nagu süsinikdioksiidi heitmed, reostus ja loodusvarade liigne [...]

Kuidas Planeerida Oma Karjääri Pikemas Perspektiivis

Tere tulemast meie naistele suunatud karjäärisaidile! Oma karjääri planeerimine on midagi, mida paljud inimesed ei tee. Samas on see oluline, eriti kui soovime saavutada oma eesmärke ja ambitsioone pikas perspektiivis.
Kas olete kunagi mõelnud, kus soovite töötada viie, kümne või isegi kahekümne aasta pärast? Karjääri planeerimine võimaldab teil määratleda oma ambitsioonid ja eesmärgid ning saavutada professionaalne rahulolu. [...]

Maalähedase Interjööri 10 Alustala

Maalähedane stiil on sobiv valik neile, kes armastavad loodust ja soovivad tuua selle oma kodu sisustusse. See stiil on tuntud oma naturaalsete materjalide ja lihtsate joonte poolest, mis annavad interjöörile sooja ja koduse atmosfääri. Maalähedase stiili iseloomulikeks tunnusteks on kivi, puit, raud, betoon ja muud looduslikud materjalid. Kuidas teada, kas maalähedane stiil on just see õige Sinu jaoks? See stiil sobib eriti hästi [...]

Coolsculpting - Kas See On Sinu Jaoks Sobiv Kehakontuurimise Protseduur?

CoolSculpting on kaasaegne ja innovatiivne meetod kehakontuurimiseks, mis on võitmas populaarsust üle maailma. See on mitte-kirurgiline protseduur, mis võimaldab kõrvaldada rasvadeposiite keha erinevatelt osadelt.Kehakontuurimine on esteetilise meditsiini valdkond, mis keskendub keha kuju parandamisele. See hõlmab erinevaid meetodeid, mis aitavad vähendada keha rasvadeposiite ning modelleerida keha kuju vastavalt patsiendi [...]

Iga Naise Garderoobi Must-Have Spordirõivad

Spordirõivad on oluline osa naise garderoobist. Need annavad võimaluse aktiivseks liikumiseks ja panevad meid end tundma paremini. Käesolevas artiklis käsitleme, kuidas valida parimaid spordirõivaid vastavalt oma vajadustele ja millised omadused peavad olema olemas, et need vastaksid kõige paremini meie ootustele.Enne kui hüppame ülejäänud artikli juurde, vaatame, miks on spordirõivad igale naisele olulised ja kuidas valida parimaid [...]

Kuidas Parandada Oma Tasakaalu

Tasakaal on oluline komponent, mis aitab meid igapäevaelus funktsioneerida. Olgu selleks siis käimine, jooksmine, tantsimine või isegi seismine, oleme sõltuvuses oma keha võimest säilitada tasakaalu. Tasakaal on seotud ka meie vaimse ja emotsionaalse heaoluga. Hea tasakaal aitab meil tunda end kindlamalt ja vähendab stressi ja ärevust.Käesoleva artikli eesmärkKäesolev artikkel annab praktilisi nõuandeid, kuidas parandada oma [...]

Kohvipaksu Kasutamine Ilurutiinis: Rohkem Kui Lihtsalt Kofeiin

Kohv on juba ammu olnud osa paljude inimeste hommikurutiinist. Kuid kas olete kunagi mõelnud, et kohv võib olla osa ka ilurutiinist? Kohvipaksu kasutamine ilurutiinis on tõusnud populaarsuse poolest ning seda kasutatakse mitmel erineval moel. Selles artiklis uurime, kuidas kohvipaksu saab kasutada ilurutiinis ning millised on selle kasutamise eelised.Kuidas kohvi kasutatakse ilurutiinis? Kohv võib olla rohkem kui pelgalt hommikune ergutaja. [...]

10 Parimat Saart, Mida Külastada Oma Elus

Kas oled unistanud põnevat saarepuhkust, mis jääks sulle alatiseks meelde? Siis on see artikkel just sinu jaoks! Siit leiad nimekirja kümnest parimast saarest, mida tasuks kindlasti külastada oma elu jooksul. Need saared ei paku ainult ilusat loodust, vaid ka unustamatuid kogemusi ja elamusi. Oluline on leida endale sobiv sihtkoht vastavalt enda eelistustele. Lähme otsima parimaid saari!
Saared pole ainult rannapuhkuseks sobilikud. On [...]

Kuidas Valida Sobiv Päikesekaitsevahend

Nahk on meie suurim organ, mis vajab kaitset kahjulike päikesekiirte eest. Sobiva päikesekaitsevahendi valimine on väga oluline, et vältida naha kahjustumist ning vähiriski. Selles artiklis räägime, kuidas valida sobiv päikesekaitsevahend, alustades sellest, miks päikesekaitse on vajalik ning kuidas päikesekiired mõjutavad nahka.
Kõik armastavad päikest - see muudab meid õnnelikuks ja meie nahk saab kasulikku D-vitamiini. Samas, [...]
Krtr.ee

Kaunis Reaalne Tark Rõõmsameelne

Kaunis Reaalne Tark Rõõmsameelne (K.R.T.R) - Sinu teejuht naiseks olemise rõõmudesse. Täis inspireerivaid lugusid, kasulikke nõuandeid ja kaunist sisu, mis kõnetab iga naist. Ole reaalne, ole tark, ole rõõmus - ole K.R.T.R naine!